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妊娠中期・後期の体重増加の目安と平均【妊婦の常識】

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妊娠中に体重増加するのは当たり前のことで、妊婦さんなら体重が増えていかなければなりません。 妊娠中期・後期になると自分の体重増加が適正か気になってくると思います。

妊娠中期の食事量は小分けにして食べろ!?【食べ過ぎ注意】

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妊娠中期頃になってくると、つわりが治まる妊婦さんが増え、今まで食べれなかったストレス等で「ガバガバ」食べてしまう妊婦さんも多いようです。

妊娠中の体重制限のしすぎは危険!減少してたら注意

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妊娠中は体重管理が気になりますね。 「赤ちゃんの分まで食べなさい」と言われたり、「太りすぎには注意しなさい」と言われたりします。

【これが理想】妊娠したら体重の変化や管理を!

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妊婦になって気になるものの1つが体重管理。 おばあちゃんや親からは「赤ちゃんの分までしっかり食べなきゃ」と言われるけど、実際はどうなのでしょうか?

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